Como lidar com sobrecarga emocional e libido baixa: estratégias práticas e mapa do desejo

No fim daqueles dias em que a cabeça não desliga e o corpo só acompanha, o desejo sexual pode simplesmente sumir. Não se trata de preguiça, nem de falta de carinho por si ou pelo parceiro; parece mais que algum mecanismo interno resolveu pausar tudo sem aviso. Para muita gente, isso traz culpa, dúvidas e…